恋愛中の女性には、自分に自信を持つ方法が
あればって思うことがありますよね。
自信がないので、声をかけることができないまま、
いくつものチャンスを逃したという人は、
案外いるのではないでしょうか？
今回は、恋愛中の女性の方へ、
自分に自信を持つ方法について、お話します。
目次
自分に自信を持てない女性：男性の意見は？
Q.自分に自信がない女性の印象はどちらですか？
- 好印象（39.3％）
- 悪印象（60.7％）
引用：
こちらの引用は、22歳～39歳の男性（394人）を
対象として実施されたアンケート調査の結果です。
約6割の男性が、悪い印象を受けると回答して
いますが、自信がないことが、服装や表情に
マイナスに作用しているのを指しているようです。
自信を持てない女性の特徴は？
女性が、恋愛で自信を持てない理由について、
少し考えてみましょう。
①正しい知識と経験
正しい知識を持っていること、そして実際に
経験する機会を作ることは、とても大切です。
恋愛では、これらのことが欠けていれば、
自信を持てないことに繋がります。
正しい知識がなければ、好きな人と楽しく過ごす
ために何をすればいいのか分かりませんし、
結果を見て
- 何故上手く行ったのか
- 何故上手く行かなかったのか
判断することができないからです。
仮に、偶然上手く行くことがあっても、
次は失敗することになります。
- 服装・メイク・髪型・言葉遣い・マナー・笑顔など（印象）
- 話題と共感&共有など（楽しさ）
- 男性の恋愛傾向など（相手の理解）
- LINEなど（活用方法）
- 脈あり&脈なしなど（見分け方）
例えば、正しい知識には、以上のようなことがあります。
②笑顔
自信と笑顔は比例する関係にあり、
自信がある人ほど笑顔が魅力的に
見えるのではないでしょうか？
自信が持てない女性の笑顔が好まれない
ということではありませんけれど、同じ笑顔を
自信を持って作るのと、自信がなく作るのとでは、
どちらが好ましく思われるのかということです。
③積極性
積極的になれない女性は、恋愛で男性と
巡り会える機会を見逃してしまいます。
そのため、恋愛することから遠ざかって
しまうことにもなったりします。
声が小さい・目を合わせられないなど、
自信のなさが顕著なことから、恋愛対象と
して見られなくなったりするようです。
自分に自信を持つ方法
では、自分に自信を持つ方法について考えてみます。
①男性と話す機会を増やす
自信がないから話さないでいれば、次第に
男性と話す機会そのものがなくなります。
何も準備をしていない人が、歳を重ねてから
不意に始めても、失敗に終わりもう二度と
話さない……なんて、決して嘘とは言えないでしょう。
自信がないと思うのなら、日常的な会話
・グループでの会話・LINEによる会話などから
始めてみてください。
会社や習い事スクールなどの場を利用して、
質問のついでに少し会話してみたり……
それくらいでも自信に繋がります。
もっと話したいと思うようになれたならば、
- 友達から紹介してもらう
- 合コンに参加する
- 街コンなどに参加してみる
などおすすめです。
②身なりに気をつける
地味な服装をしていることがあれば、
恋愛のチャンスを遠ざけてしまいます。
服装や髪型・メイクなどは、第1印象の
問題ですので、男性受けを意識したものに
変えるだけでいいですね。
その他に、美容やダイエットなどにも
一緒に取り組むようにしましょう。
③笑顔を練習する
始めて会った時の印象の良さばかりではなく、
会話している際に笑顔が多いと、
- もう少し話していたいな
- また話したいな
など、相手の気持ちに反映されやすくなります。
始めの笑顔の印象によって付き合いにまで
進むことは、恋愛では当たり前のように発生して
いることですから、注意しておきましょう。
毎日、鏡の前で笑顔の練習をしていれば、
次第に魅力ある笑顔に変わります。
④友達作りやキャリアアップなど
もともと恋愛が得意ではない女性が、今から
自信を持とうと始めても、長続きさせることは
難しいのかもしれません。
恋愛についての自信は、自分の趣味の充実や
仕事のキャリアアップなど、相互に関係し合ってます。
好きなことや、生活と密接に繋がる仕事から
生まれる自信が、恋愛の自信を後押しすると
いうのは、自然な流れだと言えるでしょう。
恋愛における自信について（総評）
経験が少ない人が恋愛に取り組んだからといって、
すぐに成果が出るようなことはありません。
上手くいかない（いかなかった）ことがあれば、
その原因を見つけて解決する作業が大事です。
- 既読スルー
- 素っ気ない返事など反応が悪い理由&その対策
- 告白が失敗する理由と対策
- 好きな人に振り向いてもらうための対策
- 友達から恋人になるための対策
- 彼女持ちの男性を好きになったときの対策
- 今の彼氏と上手に付き合うための対策
など、恋愛では様々な形で対策が
必要になることがあるでしょう。
このように、解決するための作業をしないままで
いれば、必ず同じ失敗を繰り返すことになります。
また、当たり前ですけれど、恋愛のことだけを
考えながら日々を過ごすようなこともできません。
仕事が上手くいかないときには、恋愛も上手く
いかないような気がしますし、またその逆の
作用もあるでしょう。
恋愛を仕事にしている場合は別ですが、一般的には
仕事・恋愛・その他のプライベートなど、相互にプラスに
影響することを考えることが大切なようです。
まとめ
恋愛中の女性が自分に自信を持つ方法に
ついてお話しましたが、いかがでしたか。
自信は、正しい知識と経験することから
生じるものです。
それゆえ、恋愛に自信があると明確に言える人は、
実際には少ないのです。
ただ、限られた経験を活かすための準備を
怠らないこと、それを経験の中で実施できるのか
だけの違いが、自信の差になっていると言えるでしょう。
